情緒低落與肥胖竟是熬夜惹的禍？生理時鐘、睡眠、人體健康的三角習題
2023.03.01
情緒低落與肥胖竟是熬夜惹的禍？生理時鐘、睡眠、人體...
作者 / 黃雯華／中央研究院基因體研究中心助研究員，研究領域...
639期
睡眠時間、長度、結構、入睡的難易程度等都受到生理時鐘調節，以廣泛且複雜的機制調節生理的晝夜節律。
生理時鐘睡眠情緒障礙晝夜節律感光視網膜神經節細胞谷胺酸科學
睡眠不足的危害有多大？從個人到企業的影響
2023.03.01
睡眠不足的危害有多大？從個人到企業的影響
作者 / 蔡宇哲／心理學博士，主持podcast《哇賽心理學》與《...
639期
筆者常到企業進行睡眠管理的講座與諮詢，發現一般公司多半將睡眠議題視為對員工身心健康的關懷，並沒有意識到員工個人的睡眠情況會對企業整體帶來多大的影響。
睡眠身心理健康職災風險職業災害生理時鐘
人類的眼睛顏色為什麼不一樣？
2023.02.02
人類的眼睛顏色為什麼不一樣？
作者 / 編輯部
638期
眼睛虹膜的顏色差異在各物種中都可以觀察到，最近一篇由新加坡國立大學（National University of Singapore）的研究團隊發表在《科學報告》（Scientific Reports）期刊的論文顯示，靈長類動物的虹膜顏色多樣性可能源自於...
眼睛虹膜靈長類動物緯度性澤演化生理時鐘
近視也會造成睡眠障礙？
2021.07.01
近視也會造成睡眠障礙？
作者 / 編輯部
619期
根據調查，臺灣的近視人口比例相當高，約每10 人就有9 人近視，是嚴重的健康問題。而一項發表於《睡眠》（Sleep）期刊的研究顯示，近視可能會降低體內褪黑激素（melatonin）的分泌，影響睡眠品質。
睡眠近視睡眠障礙褪黑激素生理時鐘
生理時鐘和睡眠：晝夜節律的重要性
2020.09.10
生理時鐘和睡眠：晝夜節律的重要性
作者 / 撰文｜陳柏熹。
465期
《莊子》〈讓王〉云：「日出而作，日入而息，逍遙於天地之間。」這正是自1900年代迄今科學家不斷研究的晝夜節律（circadian rhythm），2017年諾貝爾生醫獎亦與晝夜節律的基因研究有關。
睡眠生理時鐘快速動眼期睡眠障礙症
不只大腦有時鐘- 生物體其他器官亦有晝夜節律?
2019.06.18
不只大腦有時鐘- 生物體其他器官亦有晝夜節律?
作者 / 編輯部
450期
熬夜對肝不好，這些肝都 知道，然而，它們能對身體做出什麼調 整?近日，《細胞》(Cell)期刊一篇報 告，顯示，肝臟可能有獨立的晝夜節律 (circadian rhythms)它能感應光照，並在 生物體熬夜「爆肝」時提出警訊，讓能多 正...
生理時鐘晝夜節律
睡前還在滑手機？當心生理時鐘大亂
2019.04.01
睡前還在滑手機？當心生理時鐘大亂
作者 / 編輯部
448期
【本刊訊】近日，國家衛生研究院（以下稱國衛院）研究團隊於《精神醫學研究期刊》（Journal of Psychiatric Research）發表一款可全自動化記錄手機使用者睡眠時間的應用程式（App），也利用這項工具證明睡前使用手機可能...
睡眠周期手機使用生理時鐘
毛髮生長的秘密─ 藍光、感光細胞與生理時鐘
2018.12.01
毛髮生長的秘密─ 藍光、感光細胞與生理時鐘
作者 / 呂紹祁／臺大生命科學系學士、醫學工程學所碩士。陳示...
588期
隨著時代變遷，人們對於身上的毛髮有不同的審美觀。70 年代，飾演007系列的好萊塢當家男星史恩．康納萊（Sean Connery）與皮爾斯．布洛斯南（Pierce Brosnan）都有經典性感胸毛。然而，近年飾演金鋼狼的當紅男星休傑克曼...
毛髮秘密藍光生理時鐘
2017年諾貝爾生理學或醫學獎
2017.12.01
2017年諾貝爾生理學或醫學獎
作者 / 許英昌／英騰生物科技股份有限公司、中正大學生命科學...
432期
今年諾貝爾生理學或醫學獎頒給美國緬因大學霍爾（Jeffrey C. Hall）、布蘭迪斯大學羅斯巴希（Michael Rosbash）及洛克菲勒大學楊恩（Michael Young）博士，肯定三位學者「發現控制生理時鐘的分子機制」。
生理學醫學獎生理時鐘疾病PER蛋白質
2017 諾貝爾生醫獎——晝夜節律
2017.12.01
2017 諾貝爾生醫獎——晝夜節律
作者 / 陳示國／國立臺灣大學生命科學系副教授。實驗室主要利...
576期
為什麼大部分人早上起床總是艱辛困難？為什麼出國工作或是旅遊還要面對讓人全身上下哪裡都不對勁的時差？又為什麼許多急性心臟疾病好發於傍晚？
晝夜節律生理時鐘
生理時鐘的漫長研究終獲2017諾貝爾獎的青睞
2017.11.01
生理時鐘的漫長研究終獲2017諾貝爾獎的青睞
作者 / 林翰佐／銘傳大學生物科技學系副教授，本刊總編輯。
575期
科學界的年度盛事，諾貝爾獎（Nobel prize）的得獎名單陸續的在10 月上旬公布。在生理暨醫學獎項中，今年頒給了霍爾（Jeffery C. Hall）、羅斯巴希（Michael Rosbash）與楊（Michael W. Young）三位教授，表彰他們在發現...
生理時鐘諾貝爾獎生命科學
光調控生理時鐘之神經地圖
2016.09.01
光調控生理時鐘之神經地圖
作者 / 張宜婷／陳示國
561期
過去研究，科學家已經知道人類的生理時鐘跟光有關，人體主要接收光的部位為眼睛視網膜的感光細胞。我們熟知人類有2種不同感光細胞──視錐與視桿細胞，分別將光的顏色與亮暗，轉成神經傳導訊號，透過視網膜神經節細胞及...
生理時鐘感光細胞視交叉上核視網膜下視丘路徑
TOP
科學月刊 台北市大安區羅斯福路三段 77 號 7 樓
服務電話：+886-2-2363-4910
電子郵件：scimonth@scimonth.one
服務時間：週一至週五 09:30~17:30，例假日除外。
隱私政策 服務條款
  • © 1970- by Science Monthly 若需轉載、使用科學月刊或科技報導的文字、圖像或影音等，請洽本公司。
網頁設計 : 藝誠網頁設計公司