文章專區

2023-03-01科學月刊2023年3月號(639期)目錄—搶救睡眠大作戰 639 期

Author 作者

印刷新科技(3月號)639期


本期目錄

01 目錄走編

News Focus
04 獨一無二的指紋如何形成?讓機器人FRIDA幫你畫
05 「新型冰」將解開水的謎團?全球的水循環正在發生改變


科學‧ 出走
06 當你我都成為數據/張樂妍


封面故事
08 封面引言       
10   封面故事一:真的需要睡掉三分之一的人生嗎?睡眠的科學意義與功能/張芳嘉

16   封面故事二:情緒低落與肥胖竟是熬夜惹的禍?生理時鐘、睡眠、人體健康的三角習題/黃雯華
22   封面故事三:為什麼會失眠?從大腦科學與心理學找出失眠原因/詹雅雯
28   封面故事四:睡眠不足的危害有多大?從個人到企業的影響/蔡宇哲
32   封面故事五:不只是休息!睡不飽、睡不好如何破壞人們的情緒與健康/李信謙

思辨之評
36 青少年睡眠不足的解方?在高中生早自習被取消之後/蔡宇哲
40 COP 15 閉幕之後,臺灣生物多樣性工作該如何推展?/李玲玲

顯 影
44 臺灣櫻花鉤吻鮭/圖|廖竣、文|張樂妍

專 欄
46 數不勝數:用PowerPoint 碎形疊代創作出一幅山水畫 陽明交通大學榮譽退休教授陳明璋專訪/林家妤Sharkie Lin
52 格物致知:從科學定律出發 透過簡單的實驗及推理 探討「靜力平衡」與「摩擦力」/張慧貞
58 潛移默化:如何保持身體滑順乾爽?當水分子遇見滑石爽身粉/余樹楨
64 物換星移:測繪宇宙的三維地圖 暗能量光譜儀器DESI /林彥興

廣編漫畫
70 御風任務/原作|馬開東、編繪|銀甫

書 摘
78 《電子菸揭祕》