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2015-02-01想像就能讓肌肉變壯? 542 期

Author 作者 編輯部
俄國科學家証實,想像可以使減緩或停止肌肉萎縮。研究人員固定了29個健康受試者的手臂及手腕,並請他們想像自己的肌肉在收縮,或是想像正在運動。每週五次,連續做四週。另有15位對照組的受試者,研究人員也將其手臂及手腕固定,但未下任何指令。經四週結束後,科學家發現,從事想像受試者的肌肉強度,較對照組強50%。

研究人員表示,科學家早已知道大腦皮質具有控制協調肌肉的能力。而這項實驗首度指出,即使在想像中運動,也能延緩肌肉鬆弛。期望在未來,幫助受限於生理條件的患者,接受神經康復治療。